Modele o corpo para o verão
Posted in Exercícios, Pilates on out 27th, 2012
O verão chegando e nada melhor do que variar nos exercícios, nas academias e clinicas de todo o Brasil esse tipo de aula já está bombando, por serem divertidas e ótimas para esculpir o corpo. Confira a nova modalidade sugerida nas academias e clinicas. Flex ball A aula é dinâmica e cansativa, trabalha […]
